Coaching- ja valmennuspalvelut Loihu | Etusivu | Kuva David Becker (Unsplash)

Coaching- ja valmennuspalvelut
LOIHU

 
Coaching- ja valmennuspalvelut Loihu | Lotta Kovalainen | kuva: Tiina Lämsä

Lotta Kovalainen

ratkaisukeskeinen valmentaja ja kouluttaja

Olen nauravainen ja helposti innostuva työ- ja arkihyvinvoinnin puolestapuhuja.  

Pysyvän ja arjessa joustavan hyvinvoinnin vaaliminen on aihe, josta voisin paasata loputtomiin. Omien toiminta- ja ajattelumallien muuttaminen on kuitenkin monelle iso haaste. Siksi haluan tarjota vastuullista ja tietoon perustuvaa valmennusta mahdollisimman käytännönläheisellä otteella.

Valmentajana olen huumorintajuinen, iloinen, käytännönläheinen ja jämäkkä. Olen saanut kiitosta erityisesti innostavasta ja kannustavasta ohjaustavastani. 

Autan sinua muuttamaan ajattelumallejasi sekä käärimään hihat ja ryhtymään töihin!​

Rakastan

  • kiipeilyä leikkipuiston härveleissä

  • höperöiden riimien keksimistä

  • aikaisia aamuja

  • kauniita asioita

  • exceleitä

Olen

  • yllytettävissä kokeilemaan kaikenlaisia tempauksia

  • aina nauramassa omille jutuilleni

  • onnellisimmillani luonnossa

En tykkää

  • väärän tiedon levittämisestä

  • mustavalkoisesta ajattelusta

  • kylmästä kahvista

  • märistä sukista

Työ ja koulutus

Olen koulutukseltani aineenopettaja. Parasta on ollut työskennellä yläkoulun erityisluokkien opettajana. Sieltä olen saanut tolkuttomasti kokemusta siitä, mihin voi yltää, kun saa kannustusta ja tukea. Uskon omien vahvuuksien kehittämiseen, koska ne tekevät sinusta erityisen.


Opiskelen tällä hetkellä yrittäjyyden ohella liikunnanohjaajaksi Lapin ammattikorkeakoulussa. Erityisesti olen innoissani saadessani tutkimukseen perustuvaa tietoa hyvinvoinnista kokonaisuutena. Lisäksi intoilen samanhenkisen porukan kanssa opiskelusta. Lappi 💚

Opiskelen myös lisää ratkaisukeskeisiä menetelmiä täydennyskoulutuksessa.